🚀 Nuestra Misión
Que la deportista se enfoque únicamente en lo que ama: hacer deporte y sentirse bien en su cuerpo.
Nosotros nos encargamos del resto: planificar, medir, optimizar y adaptar cada estrategia para que la evolución sea continua, segura y eficiente.
🏆 Por qué somos diferentes
En el método tradicional, la deportista debe explicar todo el contexto a cada profesional que visita — ya sea fisioterapeuta, nutriólogo o entrenador — y además llevar por su cuenta un registro fragmentado de rutinas, avances, dietas y tratamientos.
Esto no solo consume tiempo y energía, sino que también abre la puerta a errores, omisiones y falta de precisión en el seguimiento.
En FITHUB, todo está automatizado y conectado:
- El historial completo del deportista se centraliza en un perfil digital.
- Cada especialista tiene acceso inmediato y actualizado a todos los datos relevantes.
- Se eliminan repeticiones innecesarias de información y el riesgo de perder detalles.
- El seguimiento es continuo, preciso y respaldado por datos reales, no por memoria o suposiciones.
Cuando llega a su cita, el terapeuta o especialista ya conoce todo el contexto: qué entrenó, qué molestias reportó, qué tratamientos recibió y cómo evolucionó.
Así, aprovechamos cada minuto para actuar, no para preguntar.
🩺 Servicios Especializados
💆♀️ Fisioterapia, Recuperación y Tratamientos del Lipedema
- Masaje deportivo y de descarga muscular.
- Masaje descontracturante y relajante.
- TENS, termoterapia, ultrasonido y kinesiotaping.
- Tratamientos integrales para lipedema y linfedema leve:
- Drenaje linfático manual (DLM) con técnica suave y rítmica para estimular el sistema linfático y disminuir la sensación de pesadez.
- Liberación miofascial profunda para mejorar la elasticidad de los tejidos y reducir adherencias en piernas, caderas y abdomen.
- Presoterapia y terapia de compresión (a disponibilidad) para mantener los resultados del drenaje, mejorar la circulación y prevenir la progresión del lipedema.
- Programas combinados de recuperación postejercicio y manejo del dolor crónico.
🏋️♀️ Entrenamiento Personalizado
- Rutinas adaptadas a objetivos específicos: fuerza, resistencia, masa muscular o pérdida de grasa.
- Corrección técnica y seguimiento continuo.
- Adaptaciones inteligentes según evolución y carga de entrenamiento.
- Ejercicios recomendados para mejorar el retorno linfático y evitar sobrecarga en piernas.
🥗 Nutrición Deportiva y Asesoramiento en Suplementación
- Dietas personalizadas enfocadas en composición corporal saludable y rendimiento deportivo.
- Ajustes basados en datos reales de composición corporal y evolución mensual.
- Asesoría en suplementación con respaldo científico.
- Educación nutricional para deportistas con retención de líquidos o diagnóstico de lipedema.
💡 En FITHUB la tecnología, la fisioterapia y el deporte se unen para que entrenes mejor, te recuperes más rápido y alcances tu mejor versión — sin dolor, sin estancamientos y sin perder tiempo en procesos innecesarios.